Por que os saltos quebram e como lidar com isso.

Como você quer ficar linda e bem vestida?marcha graciosa e voadora. Mas torna-se simplesmente impossível se os calcanhares racharem. A pele macia dos pés assume uma grande carga em qualquer época do ano. É por isso que requer cuidados constantes.

É difícil imaginar uma menina com uma marcha voadoraquando não na ordem de suas pernas ou preocupado com a dor no calcanhar. Como tratar tal doença e por que este defeito cosmético surge? Na verdade, existem várias razões e são todas muito simples.

  • Falta de umidade. Mudanças de idade em qualquer organismo são sempre acompanhadas por uma diminuição na quantidade de umidade que entra na pele. Se a razão para quebrar os calcanhares é a pele seca, então você deve usar regularmente um creme hidratante para os pés.
  • Falta de vitaminas. Preste atenção especial à dieta diária. Embora observando uma variedade de dietas ou falta de vitaminas necessárias, especialmente os grupos A e B, as rachaduras na pele não podem ser evitadas. Tente comer mais vezes o fígado, verduras frescas, cenouras, cereais e peixe. Beba mais água parada e pura. Se necessário, limite-se a comer, certifique-se de beber complexos vitamínicos. Isso ajudará o corpo durante dietas, doenças e cargas pesadas.
  • A presença de doenças associadas à violaçãometabolismo, também leva a este defeito da pele. Pessoas com diabetes, obesidade, disfunção hormonal, doenças de pele e reações alérgicas devem dar mais tempo para cuidar de seus pés para que seus calcanhares não rachem. Inclua na sua dieta alimentos ricos em vitaminas A e não se esqueça da hidratação diária da pele. Neste caso, esqueça as sensações desagradáveis ​​que aparecem quando os calcanhares racham.
  • Na zona de risco também são amantessandálias abertas e uma variedade de tapas. Tais sapatos perfeitamente poupam da sudação no tempo quente. Mas tem um grande menos para a pele das pernas - um calcanhar aberto. Enquanto caminha, as costas de tais sapatos batem constantemente no calcanhar. Isso leva ao aparecimento de microfissuras. A poeira que entra neles leva à formação de um processo inflamatório. No verão, você tem que cuidar de seus pés todos os dias. Então, qualquer sandália será o seu calçado favorito.
  • Falta de cuidados regulares e adequadosA pele das pernas também faz com que os calcanhares rachem. Diariamente, enquanto toma banho, use pedra-pomes para remover a pele queratinizada dos pés. O uso de máscaras e cremes nutritivos, esfoliantes e óleos terá um efeito positivo nas pernas. Você pode usar cosméticos ou remédios populares preparados independentemente.

Com o cuidado regular das pernas, éé suficiente para purificar a pele com pedra-pomes e hidratar o pé com um creme nutritivo. Mas se as rachaduras são profundas o suficiente e as pernas estão em um estado negligenciado, então um conjunto de procedimentos de recuperação será necessário. Primeiro, faça 10 procedimentos por dia.

Nós despejamos água quente na bacia com a temperaturacerca de 35 graus e adicionar um emoliente. Pode ser refrigerante, amido ou sabão antibacteriano líquido. Dissolvemos a pele durante 30 minutos, limpando suavemente as camadas amolecidas. No final da limpeza, lubrifique abundantemente as pernas com óleo de bardana, linhaça, oliva ou girassol. Cubra com um filme e coloque meias de algodão.

É melhor realizar este procedimento à noite. De manhã, lave as pernas com água fria. Entre os procedimentos que fazemos para os saltos de uma máscara de purê de batatas, gema de ovo ou creme azedo com pepino ralado. Um excelente agente de cura é um mingau, preparado a partir das folhas de um bigode dourado ou aloe. Você pode misturá-lo com vaselina ou aplicar como uma compressa.

Não se esqueça de banhos de pé tonificação. Derramando os pés alternadamente com água fria e quente, você melhora a circulação sanguínea e nutrição da pele.

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